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歡迎來到我們的網誌，這裡提供寶貴的見解與實用資源，幫助您個人及職場成長，同時也促進您的企業發展。我們的專家分享他們的專業知識和經驗，涵蓋了人與人之間的關係、團隊發展、工作文化和身心健康等多個主題。加入我們，一起踏上持續學習和成長的旅程，讓我們在急速變化的世界中共同成長。

Yen Ng 7/27/21 Yen Ng 7/27/21

張家朗成就香港花劍第一金

張家朗在八強比賽中的落敗邊緣，迅速調整了心態及䇿略，最終反勝俄羅斯奧委會選手 Kirill Borodachev。原來，張家朗以前並不擅長控制情緒…

Yen Ng 6/18/21 Yen Ng 6/18/21

透過「變化」的英文「C-H-A-N-G-E」當中的六個字母，我們會分享建立抗逆力的六個方法。培養抗逆力就像學習一門新語言。好消息是語言是可以學習的，我們只需要花時間去認識、習慣並熟練。當我們精通這種新語言（抗逆力）的時候，我們可以在需要時使用。

Yen Ng 6/18/21 Yen Ng 6/18/21

抗逆力是在面對逆境、挑戰和壓力時，能夠很好地適應當中的過程，從困難的經歷中反彈，保持身心健康。抗逆力可以使人更好地管理及改善他們的生活，並在當中成長。抗逆力可以涉及深刻的個人成長。